Sommer-Kursplan 2018 ab 06.07.2018

Kursplan vom 06.07. - 17.08.2018

In der Zeit vom 06.07.2018 - 17.08.2018 haben wir ein spezielles Kursprogramm mit einem tollen Angebot. Wöchentlich verschiedene Kurse zum üben, ausprobieren, vertiefen....Wir starten und enden das Programm mit einer Meditation.

Die Kurse mit den * sind mit Anmeldungen und finden erst ab 3 Teilnehmer statt! Die Outdoor Yoga Kurse finden nur bei schönem Wetter statt. Ort: der Park im St. Elisabeth Heim - Dechant Hansen Allee 16 - in Frechen-Königsdorf.Treffpunkt Parkplatz am St. Elisabeth Heim ca. 10 Min. vor Kursbeginn.

Sollten die Outdoor Yoga Kurse - wie im letzten Jahr - buchstäblich ins "Wasser" fallen, werde ich mir alternativ was schönes einfallen lassen, was wir Indoor praktizieren können.....

Freue mich auf eure rege Teilnahme......Namaste

 

Sommer-Special 2018/Kursplan ab 06.07.2018

 

Woche vom 06.07.2018-14.07.2018

 

Freitag,        06.07.18 - 19.00 h - 20.00 h Meditation* (Anna)

Montag,        09.07.18 - 18.00 h – 19.00 h Yoga-Basic (Daniela)

Dienstag,     10.07.18 - 18.30 h – 20.00 h Vinyasa Yoga Mittelstufe (Yamuna)

Donnerstag, 12.07.18 18.30 h - 19.30 h Rücken-Fit (Susanne) "Yoga meets Wirbelsäule"

 

Woche vom 16.07.2018-21.07.2018

Montag, 16.07.18 -18.00 h - 19.00 h Vinyasa in Motion (Daniela)

Dienstag, 17.07.18 -19.30 h - 21.00 h Yin-Yoga Special* (Susanne)

Mittwoch, 18.07.18 -19.30 h - 20.30 h Yoga für Alle (Susanne)

Freitag, 20.07.18 - 17.00 h - 18.00 h Outdoor-Yoga * ( ?)

 

Woche vom 23.07.2018-28.07.2018

Montag, 23.07.18 - 18.00 h – 19.00 h Yoga für Alle (Daniela)

Dienstag, 24.07.18 - 18.30 h – 20.00 h Power-Flow (Yamuna)

Donnerstag, 26.07.18 - 18.30 h – 20.00 h Back & Relax (Fokus Rücken)* (Susanne)

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Woche vom 30.07.2018 -04.08.2018

Dienstag, 31.07.18 - 19.30 h – 20.00 h Yin Yoga Special (Susanne)

Mittwoch, 01.08.18 - 19.30 h – 20.30 h Yoga für Alle (Susanne)

Freitag, 03.08.18 - 10.00h – 11.00 h Outdoor Yoga * (?)

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Woche vom 06.08.2018-11.08.2018

Dienstag, 07.08.18 - 18.30 h – 20.00 h Vinyasa Yoga Mittelstufe (Yamuna)

Mittwoch, 08.08.18 - 19.30 h– 20.45 h Yin und Yang Special  (Susanne)

Freitag, 10.08.18 - 09.30 h – 10.30 h Yoga für eine starken Rücken* (Susanne)

Samstag, 11.08.18 - 10.30 h - 11.30 h Outdoor Yoga* (?)

 

Woche vom 13.08.2018-17.8.2018

Montag,  13.08.18-  18.30 h - 20.00 h  Kundalini-Yoga Special *(Karina)

Dienstag, 14.08.18 - 19.30 h – 21.00 h – Yin Yoga Special (Susanne)

Mittwoch, 15.08.18 - 19.30 h – 20.30 h – Yoga für Alle (Susanne)

Donnerstg, 16.08.18 - 18.30 h – 19.45 h – Yoga Rücken- Focus Schulter/Nacken + Entspannung* (Susanne)

Freitag, 17.08.18 19.00 h – 20.00 h – Meditation* (Anna)

* Die Outdoor-Yoga Kurse finden nur bei schönem Wetter statt.

* Teilnahme an den Specials ab 3 Teilnehmer, Anmeldung erbeten.

* Änderungen vorbehalten – werden rechtzeitig bekannt gegeben!